Новогодние праздники не щадят никого
Кажется, эта фраза – идеальное описание всего, что происходит в период новогодних торжеств. Она применима ко всему: от кошелька, который стремительно худеет, до здоровья, подвергающегося испытаниям обильными застольями. Новогодние праздники – это вихрь эмоций, впечатлений и, увы, порой, последствий. Мы все с нетерпением ждем эти дни, предвкушая атмосферу волшебства, подарки, встречи с близкими и, конечно же, вкусную еду. Но, как говорится, за все нужно платить, и в случае с Новым годом платить приходится порой слишком дорого.
В первую очередь, страдает, конечно же, кошелек. Предпраздничная суета заставляет нас тратить деньги на подарки, украшения, продукты для праздничного стола и развлечения. Цены в магазинах взлетают, а соблазны подстерегают на каждом шагу. Мы покупаем то, что раньше не могли себе позволить, поддаваясь всеобщему ажиотажу. И вот, когда праздники заканчиваются, мы с ужасом обнаруживаем, что бюджет трещит по швам. Пример? Покупка дорогостоящего новогоднего костюма для ребенка, который, возможно, наденет его всего один раз. Или спонтанное приобретение ненужной техники под влиянием предпраздничных скидок, которые на деле оказываются не такими уж выгодными.
Не менее уязвимым оказывается и наше здоровье. Обилие жирной, жареной и сладкой пищи, употребление алкоголя в больших количествах, поздние застолья и недостаток сна – все это наносит серьезный удар по организму. Обострения хронических заболеваний, проблемы с пищеварением, головные боли и общее недомогание становятся частыми спутниками новогодних каникул. Примеры? Новогодний салат оливье, съеденный в огромных количествах, приводящий к тяжести в желудке. Или переедание мандаринов, вызывающее аллергическую реакцию. А как часто мы забываем о режиме дня и сна, позволяя себе смотреть фильмы до утра и просыпаться в полдень?
Новогодние праздники – это также период повышенной социальной активности. Мы встречаемся с родственниками, друзьями, коллегами, посещаем различные мероприятия. И, как бы мы ни любили общение, такая интенсивность может оказаться утомительной. Необходимость соответствовать ожиданиям, выслушивать бесконечные пожелания и тосты, участвовать в разговорах, которые нам не всегда интересны, – все это может вызывать стресс и усталость. Пример? Обязательное посещение всех родственников, даже тех, с кем у вас натянутые отношения. Или участие в корпоративном мероприятии, которое вам совершенно не по душе, но отказаться нельзя.
И, наконец, не стоит забывать о бытовых проблемах, которые подстерегают нас в новогодние праздники. Холодильник, забитый продуктами, которые нужно успеть съесть до истечения срока годности. Гора немытой посуды после каждого застолья. Необходимость убирать квартиру после каждого гостя. Все это отнимает время и силы, которые можно было бы потратить на отдых и развлечения. Пример? Попытки уместить все продукты в маленький холодильник, что приводит к порче некоторых из них. Или борьба с пятнами от вина на ковре.
В общем, новогодние праздники – это сложный, многогранный период, который требует от нас максимальной осторожности и предусмотрительности. Чтобы избежать негативных последствий, важно соблюдать меру во всем: в еде, в употреблении алкоголя, в общении и в тратах. И помните, главное – это хорошее настроение и приятные воспоминания, которые останутся с вами на весь год. А если вы хотите узнать больше о том, как провести новогодние праздники с пользой для себя, подписывайтесь на наши каналы в Telegram и VK, где мы регулярно публикуем полезные советы, интересные статьи и, конечно же, смешные анекдоты, которые помогут вам с юмором пережить этот непростой период.
Об авторе
