Шопоголизм или зависимость: когда поход за водкой становится проблемой
— Доктор, я каждый день хожу в магазин за водкой. Скажите, я шопоголик?
— Нет, дорогой мой, вы не шопоголик. Шопоголик – это тот, кто покупает вещи, которые ему не нужны, просто ради удовольствия от самого процесса покупки. А вы, судя по всему, покупаете то, что вам нужно. Просто потребность у вас специфическая.
— То есть, если я покупаю новую бутылку, когда старая почти закончилась, это не шопоголизм?
— Именно. Это скорее похоже на зависимость, но не на компульсивное желание приобретать. Ваше поведение носит ритуальный характер, направленный на удовлетворение конкретной потребности, а не на сам акт покупки. Представьте себе человека, который каждый день ходит в аптеку за лекарством, которое ему необходимо для поддержания здоровья. Будет ли он шопоголиком? Конечно, нет. Ваша ситуация схожа, хоть и предмет покупки вызывает другие ассоциации.
— Но я трачу на это деньги, иногда последние. И чувствую себя опустошенным, когда бутылка пустеет.
— Это уже другие симптомы, которые указывают на более глубокую проблему. Опустошение после употребления, финансовые трудности – это признаки того, что ваша «покупка» не приносит вам истинного удовлетворения, а лишь временное облегчение. Шопоголик, напротив, часто испытывает эйфорию от покупки, даже если потом жалеет о потраченных средствах. Ваше состояние больше похоже на замкнутый круг, где покупка – это попытка заглушить негативные эмоции, которые, в свою очередь, усиливаются из-за самой покупки и ее последствий.
— И что же мне делать, доктор?
— В первую очередь, признать, что это не просто «ходьба в магазин». Это проблема, требующая профессиональной помощи. Мы можем обсудить различные варианты: от психотерапии, направленной на выявление причин вашей зависимости и выработку новых механизмов справляться с трудностями, до медикаментозной поддержки, если это потребуется. Главное – не оставаться с этой проблемой один на один. Есть люди, которые готовы вам помочь.
Подписывайтесь на наш канал: https://t.me/ANEKDOTtop1000
Приходите к нам вконтакте: https://vk.com/club233469315
Об авторе
