Азиаты придумали необычный способ похудения — есть еду через пакеты.
Еду кладут в рот вместе с пакетом, пережёвывают и вынимают, обманывая мозг ароматом и видом пищи. Говорят, что так можно сбросить до 10 килограммов.
Перейти на канал: https://t.me/ANEKDOTtop1000
Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/club233469315
Азиаты придумали необычный способ похудения — есть еду через пакеты. Этот метод, набирающий популярность в некоторых азиатских странах, основан на психологическом трюке, который обманывает наш мозг.
Еду, будь то кусочек фрукта, овоща или даже небольшая порция основного блюда, кладут в рот вместе с прозрачным пищевым пакетом. Затем, не проглатывая сам пакет, происходит процесс пережевывания. Организм получает сигналы об аромате и виде пищи, активируя пищеварительные процессы, но при этом калории не поступают. После тщательного пережевывания пакет с остатками пищи аккуратно вынимается.
Сторонники этого метода утверждают, что он позволяет значительно снизить потребление калорий, при этом сохраняя ощущение сытости и удовольствия от еды. Говорят, что так можно сбросить до 10 килограммов всего за несколько недель. Эксперты, однако, высказывают опасения относительно потенциального вреда для здоровья, такого как нарушение пищеварения и недостаток питательных веществ. Тем не менее, метод продолжает привлекать внимание тех, кто ищет нетрадиционные пути к стройной фигуре.
Перейти на канал: https://t.me/ANEKDOTtop1000
Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/club233469315
Об авторе
